FLABéLOS ONGA

Gyakran ismételt kérdések

- Vajon nem fogom ezt is abbahagyni, mint minden mást amit eddig elkezdtem?
- Nem. Ugyanis a FLABéLOS alakformáló használatához nem kell akaraterő. Kényelmes, akár a tévé előtt is használhatja. Csak rááll, és a gép mozgatja.

- Tényleg használni fogom rendszeresen?
- Igen. Ugyanis ez a vibrációs készülék hamar látványos eredményeket és kellemes élményeket okoz. Először a közérzete lesz jobb, könnyebben fut fel a lépcsőn, majd feszesebbé válik a teste, csökken az úszógumi, vékonyodik a derék, beindul a fogyás, végül szép, tónusos izomzatot lehet vele építeni. A Flabélos testvibrációs gép szinte minden eddigi vásárlója szereti és aktívan használja a készüléket. Nem véletlenül nem lehet használt termékhez hozzájutni a piacon, pedig már 3 éve lehet itthon FLABéLOS-t kapni.

- Tényleg nem kell átöltözni a használatához?
- Tényleg nem. Normális utcai, irodai, vagy otthoni ruhában, lapos sarkú cipőben vagy papucsban is rá lehet állni, és nem fog leizzadni, mert nem Ön erőlködik, küszködik a gépen, hanem a gép mozgatja Önt. Ezért még az irodákban, munka közben, előtte vagy utána is lehet használni, jövet-menet. Bármikor.

- Nem terheli meg a szervezetet ez a "rezgés"?
- Nem. Kifejezetten jó hatása van a szervezetre és az emésztésre a vibrációnak, ráadásul kíméli az ízületeket és a szívet is. Rengeteg megbetegedésre van rendkívül jó hatással.

- Nem tesz kárt a belső szerveimben a rázkódás?
- Nem tesz kárt bennük. A vibráció hatására a mélyizmok is aktivizálódnak, amiket sportolás során nem tudunk edzeni, így megelőzhető például az inkontinencia.

- Nem árt az ízületeimnek?
- Nem, mert nem ütődik a talp a talajhoz folyamatosan, mint például futás, taposás esetén, így nem terhelődik az ízület. Egész kicsit behajlított térddel használjuk.

- Hány kilót fogyhatok, ha használom a gépet?
- Ez egy rendkívül összetett dolog, ezért erre nincsen konkrét számban (kilogrammban) megadható válasz. Van egy fontos dolog, amit sose felejtsünk el. A testünkön található 1 kg zsír térfogata nagyobb, mint 1 kg izmunk térfogata, hiszen más a sűrűsége, összetétele, szerkezete, funkciója stb. Ezért fordulhat elő, hogy elkezdünk edzeni, például a Flabéloson és a testünk tömege nem változik jelentősen, ugyanis a testzsírunk mennyisége elkezd csökkeni, az izomtömegünk pedig nőni. A változás inkább a centiméterekben lesz mérhető. Gondoljunk csak vissza, hogy az életünk során hányan kérdezték meg, hogy hány kilót nyomunk. A válasz nagyon kis szám lesz, mert valójában nem ez számít, hanem a kép, amit a tükörben látunk és nem a szám, amit a mérlegről leolvasunk.

- Kell mellette diétáznom?
- Ez alapvetően 2 dologtól függ. Az egyik az, hogy mi a célunk. A fogyás, az alakformálás, a rehabilitáció vagy a közérzetünk javítása. A másik, hogy milyen hamar szeretnénk eredményt elérni. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy a kilók sem néhány nap vagy hét alatt kúsztak fel ránk, így ne legyen célunk megszabadulni tőlük rövid idő alatt, kúra vagy kampány jelleggel, mert ez csak jo-jo effektushoz vezet. Gondolkodjunk hosszútávon és építsük be életünkbe a rendszeres mozgást.

- Mennyit használhatom egy nap? Hány percet?
- Naponta 2x10 percet ajánlunk, amely megfelel kb. 1,5 óra edzőtermi edzésnek. Ennél többet nem szükséges egy nap edzenünk. A fokozatosság elvét mindig tartsuk be!

- Hány alkalommal kell használnom, hogy eredményt érjek el?
- Az a kérdés, hogy milyen eredményt szeretnénk elérni, azaz mi a célunk. Ha fogyni szeretnénk, akkor hetente minimum 3x20 percet használjuk, pl. hétfő-szerda-péntek elosztásban.
Amennyiben az erőnlétünk szinten tartása a cél, vagy kiegészítő mozgásként alkalmazzuk sportolás mellett, akkor 3x10 perc is elegendő hetente. Heti 1-2 x 10 perc önmagában olyan, mintha szinte nem is mozogtunk volna semmit.

- Lehet/lesz tőle izomlázam?
- Igen, lehet izomlázunk, de nem szükségszerű. Több vizsgálatot végeztek már arra vonatkozóan, hogy egy adott sportág az izomzatunk 45-50%-t veszi igénybe. Így marad még 50-55%, amit nem dolgoztatunk meg. Ezért tanácsolják a szakemberek, hogy többféle sportot űzzünk párhuzamosan. A Flabélos testünk minden izmát megdolgoztatja, azokat is, amiket sportolás közben nem tudunk, ilyenek például a mélyizmok.

- Hány kilós embert bír el a gép?
- 150 kg testsúlyig bátran használható.

- Gyerekek használhatják?
- Igen. Gyerekeknek 6 éves kortól 4-es fokozaton ajánljuk, ha mindenképpen ki szeretné próbálni, de a készüléket alapvetően mozgáshiányos felnőtteknek tervezték. Ha lehet, akkor inkább alternatívaként a mozgást válasszák a gyerekek, mint a Flabélost.

A HuPont.hu honlap ingyen regisztrálható, és sosem kell érte fizetni: Honlap Ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat